(多选题)
下列可用于发展女性盆底肌力量的项目是()
A仰卧举腿;
B仰卧起坐;
C前后踢腿;
D大腿绕环练习
正确答案
答案解析
略
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(单选题)
女子腹肌与盆底肌力量简易而有效的锻炼方法有很多,以下不属于的是:()
(单选题)
改善肌间协调来发展散打的最大力量练习,通常每组重复次数可达()次,每组所需时间约为()秒;其重复的练习组数为()组。
(单选题)
下列可用于判断肱二头肌长头肌腱腱鞘炎的检查是()
(单选题)
下列哪些运动项目适宜采用通过改善肌肉内协调发展最大力量()。
(单选题)
反握弯举功效:发展()肌肉力量,锻炼前臂肌群。
(单选题)
仰卧起坐功效:发展()肌肉力量,锻炼上腹部肌群。
(判断题)
反握弯举功效:发展臂部肌肉力量,锻炼前臂肌群。
(判断题)
仰卧起坐功效:发展腹部肌肉力量,锻炼上腹部肌群。
(单选题)
前平举功效:发展()肌肉力量,锻炼三角肌前束、肩侧斜方肌、肱三头肌。