（单选题）
女子腹肌与盆底肌力量简易而有效的锻炼方法有很多，以下不属于的是：（）
A仰卧起坐
B直立前后绕臂
C直立前后踢腿
正确答案
答案解析
略
相似试题
（多选题）
下列可用于发展女性盆底肌力量的项目是（）
（单选题）
目前最有效的力量锻炼方法是（）
（多选题）
通过体育锻炼，女子的力量可以得到提高，其原因是（）。
（判断题）
女子最佳腹肌奖是指腹部肌群发达、清晰，形状美观
（判断题）
健美单项特别奖有最佳健美表演奖；女子最佳小腿肌；男子最佳腹肌。
（单选题）
在啦啦操运动中，通过锻炼不仅可以提高身体的协调性、（），还能有效增强肌肉与关节的力量。
（单选题）
健身健美锻炼中把力量锻炼与（）有机地结合起来，可以有效地提高心肺功能，减缩皮下脂肪，保持肌肉体积和增加肌肉线条。
（单选题）
反握弯举功效：发展（）肌肉力量，锻炼前臂肌群。
（单选题）
仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
