(单选题)
长跑中出现的呼吸困难,胸闷、四肢无力,甚至不想再跑下去的现象叫().
A顶点
B冰点
C极点
D盲点
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去的感觉,这种现象是通常所说的()。
(单选题)
在剧烈运动特别是在中长跑中,能量消耗较大,下肢回流血量减少,氧债不断积累,并达到一定程度时,就会出现呼吸急促、胸闷难忍、下肢沉重、动作不协调甚至恶心的现象,这在运动生理学上称之为()
(单选题)
中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么?()
(单选题)
运动量过大,机体短时间不能适应突然增大的运动量,而出现呼吸困难、胸闷、动作迟缓、肌肉酸痛等症状,甚至不想继续运动,这种现象在运动生理学中被称为()。
(单选题)
在长跑锻炼中,身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时,只要稳定情绪,加深呼吸,适当的调整跑速,坚持一段时间,“极点”现象即会消失。继续跑下去,会感觉身体轻松了许多,这就是所说的()
(判断题)
长跑时注意加深呼吸,做到呼吸侵而深,在出现胸痛时,要及时调整呼吸,用力向外呼气,这样既可以吸进大量的空气,满足长跑时的需要,又可以使呼吸肌得到放松,消除疼痛。
(单选题)
经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质,长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要,长跑常用的呼吸节奏是()
(判断题)
“极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象,不必疑虑和恐惧。
(单选题)
当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时,属于过度训练中的()方面的症状。