（1）通过暗示法树立自信心；
（2）通过理性情绪疗法重建自信；
（3）通过设置适宜的目标增强自信；
（4）通过对最佳操作的表象训练提高自信；
（5）通过对成败的正确归因增强自信；
（6）用积极思维法替代消极思维法增强自信；
（7）通过成功体验的认知积累来增强自信心。
（简答题）
简述在体育教学与运动训练中自信训练的方法？
正确答案
答案解析
略
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（简答题）
简述保护与帮助在体操教学训练中的作用。
（简答题）
体育教学和训练中心理暗示的形式与方法有哪些？
（填空题）
在学校课余体育训练中，常用的训练方法主要有重复训练法、（）、循环训练法和（）。
（单选题）
竞技性体操教学、训练中经常采用的与其他项目教学不同的方法是（）
（判断题）
保护与帮助是竞技体操教学、训练中经常采用的方法和手段。
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（简答题）
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（简答题）
根据神经系统的解剖特点，在体育教学与训练中应注意哪些卫生要求？
