（1）调节情绪、陶冶情操；
（2）消除紧张、恢复体力；
（3）加强友谊、改善人际关系；
（4）提高自我、完善自我。
（简答题）
体育锻炼对心理健康的作用？
正确答案
答案解析
略
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（多选题）
体育锻炼对心理素质的影响有（）。
（简答题）
体育锻炼对增强体质有哪些作用？
（简答题）
经常参加体育锻炼对呼吸系统有什么作用？
（简答题）
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经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用？
（简答题）
经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用？
（多选题）
体育锻炼对人体生理学、生化学及医学作用的表现为（）。
（多选题）
体育活动对改善心理健康的作用主要体现在（）。
（简答题）
曾有人对体育教学的结论概括为：学生在小学时---为祖国锻炼身体；学生在小学时---为祖国锻炼身体；学生在中学时---为分数摧残身体；学生在大学时---用身体争前程；毕业后---用健康争钱和事业；退休后---花钱学健身买健康。请结合这段话，谈谈你对原有体育教学体制的认识。
