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(判断题)

学习控制和协调能力最主要的是重复。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • (判断题)

    学习控制和协调能力最主要的是相关肌肉力量的练习。

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  • (单选题)

    形体训练素质概括为力量、柔韧、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力,最重要的是(),他们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。

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  • (判断题)

    控制和协调能力训练的目标是形成感觉印象和运动程序,二者存储于大脑中,进而产生动作。

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    运球技术的关键在于手控制和支配球的能力和()的熟练程度以及手、脚、身体三者的协调配合。

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  • (判断题)

    运球的关键是手对球的控制能力、脚步的熟练程度和手脚的协调配合,因此手上功夫要天天练。

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    跳绳主要可以锻炼人的心肺功能、有氧耐力和协调、平衡能力。

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    在体育锻炼时,要发展某一关节的柔韧性时,主要发展控制关节屈、伸肌的伸展性及协调能力,牵拉限制关节活动幅度的对抗肌,逐渐增加它们的伸展度。

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  • (单选题)

    ()通过有规律的平衡、力量、柔韧、核心、心肺功能五大部分的练习,其主要练习目的是调节身体的平衡和控制能力,是一种最安全、有效的塑身练习。

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  • (判断题)

    表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而提高唤醒水平,实现技能迁移,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。

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