(多选题)
锻炼时,脂肪作为运动能耗比例逐渐增加的运动,应符合下列哪两项条件()
A强度大;
B强度较小;
C持续时间长;
D短时间;
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
年龄与体育锻炼中的运动量有密切的关系,随着年龄的增加,人体的运动能力逐渐下降,体育活动量也应随之减小。现在,体育活动中经常用()年龄;值作为体育锻炼者的最高心率数。
(判断题)
在体育锻炼中,究竟是糖还是脂肪作为主要能源,运动强度起决定性作用。
(判断题)
在体育锻炼中,究竟是糖还是脂肪作为主要能源,运动强度起着决定性作用。
(判断题)
一般来说,低强度的运动,利用脂肪作为能源的比例较低。
(判断题)
一般来说,低强度的运动,利用脂肪作为能源的比例较高。
(判断题)
体育锻炼时,血液再分配是指运动时内脏血流减少,而运动肌肉血流增加。
(判断题)
体育锻炼时,血液再分配是指运动时内脏血流增加,而运动肌肉血流减少。
(判断题)
体育锻炼是控制脂肪增加的重要手段。
(单选题)
如果想要减少脂肪,每周应锻炼(),以增加热量的消耗。