(单选题)
在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员,在安排训练时()
A以小负荷训练为主
B以中等负荷训练为主
C以大负荷训练为主
D以诱导性训练为主
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
一些研究显示,短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动,长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降,但大强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
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