(单选题)
为使机能状态尽快恢复,受伤后应该尽量()
A完全停止训练
B不完全停止训练
C都可以
D静卧
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
运动后应该马上进餐,才能尽快恢复能量供应,保持竞技状态。
(判断题)
受伤后应尽量减少训练,以利于受伤肢体的功能恢复。
(判断题)
运动后补糖可促进机体尽快恢复。
(单选题)
由扣分犯规行为造成另一方受伤,一分钟后不能恢复比赛,().
(单选题)
欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除,运动刚结束后应采用()有效的恢复措施。
(单选题)
()时期人只有轻微的自觉症状,心电图、脑电图、机能试验均无异常改变;大运动量锻炼后感觉劳累,恢复时间延长。
(填空题)
()是由于体育锻炼或运动训练所引起的体力、机能和运动能力的暂时下降,但经过适当的休息后又可以恢复的现象。
(单选题)
“酸痛”和“疼痛”有很大的区别,酸痛只是乳酸堆积的反映,而“疼痛”则说明肌肉或某个部位已经受伤,必须立即(),一般要等到受伤部位完全恢复后,才能进行正常锻炼。
(判断题)
人体在体育锻炼后,除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外,还可以根据不同形式的体育锻炼特点,补充不同的营养物质,以加速疲劳的消除。