（判断题）
从学习的训练效果看，对一个动作的连续练习要好于随机性练习。
A对
B错
正确答案
答案解析
重复的组块练习的练习绩效较好，但在一段时间后的保持测验和迁移测验成绩却比随机练习成绩差。 关于随机练习是如何促进学习的，有以下几种解释：
⑴ 变换任务后，随机练习使学习者忘记了暂时解决运动问题的办法，迫使学习者在随后的练习中重新思考解决问题的办法，从而提高了学习效率；
⑵ 因为先前的选择已经遗忘，随机练习迫使学习者更积极地变换学习程序，必须对每个任务选用不同的程序和参数，以完成不同的动作。这种程序的检索和参数的选择促进了练习；
⑶ 随机练习使学习者形成了不同任务间的许多意义性和区别性记忆，增强了记忆能力并降低了任务间的混淆。
⑴ 变换任务后，随机练习使学习者忘记了暂时解决运动问题的办法，迫使学习者在随后的练习中重新思考解决问题的办法，从而提高了学习效率；
⑵ 因为先前的选择已经遗忘，随机练习迫使学习者更积极地变换学习程序，必须对每个任务选用不同的程序和参数，以完成不同的动作。这种程序的检索和参数的选择促进了练习；
⑶ 随机练习使学习者形成了不同任务间的许多意义性和区别性记忆，增强了记忆能力并降低了任务间的混淆。
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（判断题）
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（多选题）
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（单选题）
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（填空题）
形体训练也是可以针对身体的某一个部位，（）进行锻炼，对体态的某一个动作进行纠正，以达到强化体态和体形的效果。
（判断题）
形体训练也是可以针对身体的某一个部位，某一块肌肉进行锻炼，对体态的某一个动作进行纠正，以达到强化体态和体形的效果。
（判断题）
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（填空题）
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