（简答题）

简述合理情绪疗法的基本原理。

正确答案

合理情绪疗法以矫正患者的不合理信念，激励适应的合理的信念产生为目标，结合行为矫正技术来改变患者的行为和认知。它的理论基础是心理功能失调的A-B-C理论。
这个理论详细阐明了认知重建疗法的一个很重要的假设：
心理失调并不是由事件或生活境况直接引起，而是由于个体对他们的解释或评价所引起。
A代表诱发事件，
B代表人们的认知，
C代表情绪和行为反应。

答案解析

略

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合理情绪疗法中，最主要的阶段是（）。
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在合理情绪疗法的ABC理论中（）。
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（多选题）
在合理情绪疗法的ABC理论中（）。
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（多选题）
合理情绪疗法的主要目标是（）。
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（多选题）
合理情绪疗法的局限性在于（）。
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（多选题）
合理情绪疗法的步骤包括（）。
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