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(判断题)

长时间重复训练法适用于速度、爆发力的训练。

A

B

正确答案

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答案解析

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    发展散打运动员的速度力量时,如果训练的主要目的是提高爆发力,可采用();如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量,可采用()。若采用等动练习法时,则力求在()以上的角速度条件下完成动作。

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    以下哪种供能形式是中时间重复训练法的供能形式()

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    爆发力强、速度快的运动技术训练宜选用()训练方法。

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