（填空题）
练习瑜伽之前（）洗冷水澡最佳。
答案解析
（单选题）
练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）
什么时间是练习瑜伽的最佳时间（）
瑜伽练习的最佳时间是正餐后（）小时
练习瑜伽的最佳时间（）。
（判断题）
瑜伽在锻炼身体的同时，也锻炼心智。
在进行体育锻炼时，应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。
参加体育锻炼的最佳时间是清晨。
瑜伽锻炼的重点是心肺功能。
