A7～8小时
B5～6小时
C9～10小时
D4～5小时
（单选题）
成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？（）
答案解析
成年人一般每天要保证多长时间的睡眠（）
（判断题）
一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
（填空题）
一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？
一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。
（简答题）
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？
成人每天的睡眠时间为（）
为了切实减轻学生课业负担，保证学生在校每天多长时间体育锻炼时间（）
成人在秋季的睡眠时间应保证在8小时以上。（）
