A对
B错
（判断题）
运动训练的实质是一种教育过程。
答案解析
（单选题）
匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。
（）是运动训练过程的出发点。
运动训练过程的始发点是确定训练目标
（填空题）
训练手段的动作过程包含动作（）、（）和（）三个阶段。
（）是训练过程的特性之一。
全程性多年训练过程一般分为：（）。
发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。
在运动训练过程中，循序渐进的增加负荷的基本形式有（）。
