A及时性和可靠性
B有效性和客观性
C连续性和阶段性
D阶段性和变化性
（单选题）
训练适应的特殊性是训练适应的（）之一。
答案解析
在提高条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（）之一。
在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（）之一。
（判断题）
运动训练过程的始发点是确定训练目标
运动训练过程是一种控制过程。
（）是运动训练过程的出发点。
运动训练的实质是一种教育过程。
发展战术能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。
发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。
