①青年作业人员作业中产生的疲劳较老年人小得多，而且易于恢复；
②疲劳可以通过休息恢复，年轻人比老年人恢复得快，体力上的疲劳比精神上的疲劳恢复得快，心理上造成的疲劳常与心理状态同步存在，同步消失；
③疲劳有一定的积累效应，未完全恢复的疲劳可在一定程度上继续存在到次日；
④人对疲劳也有一定的适应能力；
⑤疲劳程度与生理周期有关，在生理周期中机能下降时发生疲劳较重，而在机能上升时发生较轻。
（简答题）
简述目前已经了解的疲劳的规律有哪些。
正确答案
答案解析
略
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