(简答题)
高温瑜伽的26个体式是什么?
正确答案
加强式呼吸、半月式、笨拙式、鸟王式、站立头碰膝式、站立拉弓式、战士第三式、分腿站立伸展式、三角伸展式、加强侧伸展式、树式、趾尖式、挺尸式、抱膝压腹式、仰卧式、眼镜蛇式、蝗虫式、全蝗虫式、弓式、定型式、半龟式、骆驼式、兔子式、单腿头触膝式、脊柱扭转式、圣光调息。
答案解析
略
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(简答题)
高温瑜伽的26个体式是什么?
(单选题)
高温瑜伽一共有多少个体式?()
(多选题)
瑜伽眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位()
(判断题)
瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式,它是最放松的体式之一。
(填空题)
瑜伽练习环境应温度(),安静、干净、通风良好;高温瑜伽另有要求。
(多选题)
哪些人士不宜练习高温瑜伽?()
(填空题)
热瑜伽分为26式和频谱()热瑜伽2种。
(判断题)
在《薄伽梵歌》时代,印度瑜伽已经形成四大主流形式。即:业瑜珈、智瑜珈、信瑜珈、高温瑜珈四大类。
(单选题)
瑜伽类似于()放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。