(多选题)
瑜伽眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位()
A颈椎病
B脊柱不良弯曲
C膝部通风
D消除背部疼痛
正确答案
答案解析
略
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没一个体位动作都有其特殊性,在能够治疗疾病的基础上对一些疾病却有不良效果,因此一定要先了解自己的身体状况,并了解这一体位动作适宜人群再进行练习,从而避免或减少瑜伽对身体的伤害。
(填空题)
()是瑜伽中最著名也是最基础的体位之一。
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