A瑜伽可以长命百岁,一般的活动不可以延长寿命
B瑜伽体位法靠活化腺体,产生能量,使身体充满活力
C一般的运动靠消耗能量,刺激腺体,使身体维持活力
D一般的气功以意导气(能量),疏通关节肌理,使身体维持活力
(简答题)
瑜伽体位法与一般的运动有什么区别?
答案解析
什么是瑜伽体位法?讲解步骤有哪些?
(判断题)
犹如田径是所有运动项目的基础一样,瑜伽中最基础也是最根本的体位就是山式,其所遵循的原则几乎都可以运用于任何一个瑜伽体位之中。
瑜伽体位法是什么?
(多选题)
瑜伽眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位()
从训练方法结构的角度上看,模式训练法与程序训练法有什么区别?
倒立为主的瑜伽体位练习主要有?
向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?