(判断题)
健美练习过程中,集中注意力、技术动作熟练、完成动作时一丝不苟只有这样才能收到较好的效果。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
(多选题)
在健美练习中,做任何动作时都应用什么训练集中于其主练部位,并在动作到达终点时,尽力收缩哪个部位的肌肉训练效果最佳。()
(单选题)
在健美操练习的过程中,每一个动作都需要有()的出现。
(判断题)
健美训练,一次动作练习的过程中,肌肉收缩后常做稍停顿。
(简答题)
健美操基本动作练习应注意的事项?
(判断题)
健美练习中的练习次数指在不降低动作规格的情况下,按照动作技术要求,连续完成动作的多少。少次数指7次以下的次数
(单选题)
健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意()。
(判断题)
健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。
(判断题)
健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化,正确的身体控制能使动作不僵硬、松弛、不松懈。
(判断题)
在做健美操练习时,可以不要注意达到动作的力度、节奏和速度方面的要求。