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(判断题)

瑜伽腰腹部练习中,躯干始终要保持正直,不能弓背

A

B

正确答案

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答案解析

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  • (填空题)

    瑜伽腰腹部练习中,躯干始终要保持(),不能弓背

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  • (判断题)

    踏板操练习时应保持身体正直和平衡,躯干保持挺胸、收腹、立腰,呼吸自然动作有弹性,只可跳跃上板不可跳跃下板。

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  • (判断题)

    健美练习过程中,一般应先练下肢,后练上肢,再练躯干部、腰腹部。

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  • (判断题)

    踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧,身体保持平衡。

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  • (判断题)

    在瑜伽组合腿部力量练习过程中,我们的双臂始终没有练习到

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  • (判断题)

    在练习瑜伽的过程中完成体位之后,稍微保持这种状态,但是绝对不可非常紧张或者勉强用力。

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  • (填空题)

    练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后()个小时后练习。

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  • (单选题)

    练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后几个个小时后练习。()

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  • (判断题)

    练习瑜伽应该保持心态平和,不与他人攀比。

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