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(多选题)

对情绪自我认知的基础上,把情绪保持在()的状态。

A适度

B适时

C适从

D适所

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (多选题)

    情绪的自我调节方法:有不对自己过分苛求,把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内;对他人期望值不要过高,以避免产生不良情绪和失望感;学会情绪的自我控制,排除消极情绪;()

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