（填空题）
训练手段的动作过程包含动作（）、（）和（）三个阶段。
答案解析
（简答题）
试举例说明位移速度的训练方法和手段。
试举例说明动作速度的训练方法和手段。
试举例说明最大力量的训练方法和手段。
（判断题）
运动员从事专项训练的目标是夺取比赛胜利，具有专一性，因此训练方法和手段也必然相同。
（单选题）
发展绝对速度的主要训练手段是（）。
训练手段的动作构成包含动作的（）、（）、（）、（）、（）、（）及（）七种要素。
（名词解析）
运动训练手段
运动训练手段概述
