(单选题)
任何练习方法都含有一定的(),相对应的练习者机体要产生必要的刺激与负荷,这是健身强体的先决条件。
A数量
B强度
C体能
D数量与强度
正确答案
答案解析
略
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(单选题)
对于任何一种姿势的练习,练习者都应先了解该动作的()后才开始练。
(判断题)
瑜伽练习应该是闭上双眼,脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。
(单选题)
在跆拳道的比赛或练习前后都一定要向对方()。
(判断题)
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(单选题)
连续练习法是按一定要求,()进行规定动作的身体练习的方法
(单选题)
运动员在进行一定练习之后,严格按照间歇时间进行休息,再进行练习的方法称为()。
(单选题)
体育课学习形式和学习项目丰富多彩,身体练习针对性较强。下列各项练习完成后,依据你的练习体验,下列最疲劳的部位肌肉的进行恢复按摩方法对应正确的是()
(单选题)
重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。
(单选题)
按一定的要求,()进行规定动作的身体联系的方法称为连续练习法。