(单选题)
重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。
A多次重复某一动作
B多次重复一个练习
C反复练习
D单一练习
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
按一定负荷标准,重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法?()
(单选题)
运动锻炼中,多次重复同一练习,两次(组)练习间安排相对充分的休息从而增加负荷,这一锻炼方法为()。
(判断题)
科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。
(单选题)
连续练习法是按一定要求,()进行规定动作的身体练习的方法
(判断题)
重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。
(判断题)
进行力量训练时,可用RM来评定运动强度。RM指用某一负荷练习时能不间断地重复进行的次数。
(判断题)
间隙练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
(判断题)
持续练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
(判断题)
严格规定每次练习的距离、强度及各次练习间的体息间歇的间的方法叫做重复锻炼法。