A对
B错
（判断题）
在力量练习中常用RM来表示运动强度，而不是用心率来加以推测。
答案解析
进行有氧运动时，可用心率来反映运动强度。
力量训练时，RM数字越大，表明所用负荷就越重。
（单选题）
进行力量耐力训练时，一般采用的负荷强度是（）
（简答题）
简述儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题
在进行最大力量训练时，间歇时间以运动员基本恢复为标准
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。
力量训练常用心率来表示练习强度。
杠铃卧推训练时，选择3RM来练习，呼吸常采用那种方法。（）
