(判断题)
在力量练习中常用RM来表示运动强度,而不是用心率来加以推测。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
进行力量训练时,可用RM来评定运动强度。RM指用某一负荷练习时能不间断地重复进行的次数。
(判断题)
力量练习常用心率来表示练习强度。
(判断题)
力量训练常用心率来表示练习强度。
(判断题)
健美练习中的重量常用RM来表示,我们习惯将8RM称为极限重量。
(单选题)
健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负重的多少常用RM来表示,“8RM”描述的是()
(单选题)
健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM来表示,“7RM”描述的是()
(单选题)
健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM来表示,“7RM”描述的是()
(判断题)
健美锻炼中,健美型的锻炼强度多采用大、强度,即6-12RM的重量练习中
(判断题)
发展运动员的绝对力量一般采用大强度,多组数少次数练习形式。