（单选题）
营养学家建议青少年要多吃肉蛋奶鱼等含蛋白质丰富的食品，是因为蛋白质是（）。
A有机物
B容易消化的物质
C主要供能物质
D构成人体组织细胞的物质
正确答案
答案解析
人体的生长发育、组织的更新都离不开蛋白质。
相似试题
（简答题）
我们的食物中含有多种营养素，其中的糖类、脂肪和蛋白质等物质都能提供生命活动所需的能量。喜食肉类的某同学最近因身体质量增加太快而苦恼。他认为是因为他过多地食用猪肉等高蛋白质的食物而导致身体质量增加太快的，于是他想“为了减轻身体质量，应当少吃猪肉等含蛋白质丰富的食物而多吃米饭等含糖类丰富的食物”。随后他就主要摄入富含糖类的食物而基本不吃富含蛋白质的食物，并且每天摄入食物的质量与以前相同。下表是他在改变主吃食物前后一段时间内的数据，请根据这些信息回答下列问题 根据上述数据，如果该同学要减轻身体质量，在饮食方面你的建议（假设）是什么？
（单选题）
预防近视要多吃含（）的食物。
（简答题）
为什么要多吃蔬菜水果？
（简答题）
为什么老年人饮食要多吃新鲜蔬菜和水果？
（单选题）
为了预防近视，青少年应多吃些（）
（判断题）
水果营养成分高，多吃对人有好处。
（判断题）
零食多吃可以增加营养，对身体健康有好处。
（简答题）
为什么提倡多食蔬菜、水果？水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜吗？
（简答题）
处于生长发育期的儿童及营养不良、微量元素缺乏者，应多吃点素食还是荤食？
