(简答题)
儿少耐力训练应注意哪些事项?
答案解析
(判断题)
力量素质对人体运动有极大影响,是人体运动的基本素质,但不是衡量运动员身体训练水平的重要指标。
儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题有哪些?
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
(填空题)
耐力素质根据肌肉的工作方式可分为:()、()。
耐力素质根据器官系统机能可分为:()。
耐力素质根据活动持续时间可分为:();();()。
简述发展耐力素质的注意事项。
耐力素质根据与专项的关系可分为:();()。