A不骄不躁
B随心所欲
C持之以恒
D循序渐进
（多选题）
瑜伽习练场地要求有哪些？（）
答案解析
瑜伽习练后的饮食有什么注意事项？（）
瑜伽习练前的饮食有什么注意事项？（）
瑜伽习练时间的要求是什么？（）
（单选题）
瑜伽习练5个基本原则：正确的放松、练习、呼吸、饮食、（）。
瑜伽最基本的呼吸方法有哪些（）
（简答题）
瑜伽蝗虫式的功能有哪些？
瑜伽休息术中放松姿势有哪些（）
什么是瑜伽冥想？有哪些方式？
