（判断题）
在力量练习后，必须补充额外的蛋白质才能促进肌肉生长和强壮。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。
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力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退也快。
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