(单选题)
当股四头肌拉伤时,应该立即停止运动,同时采取()等措施。
A冷敷、加压包扎、抬高患肢
B热敷、针刺治疗、抬高患肢
C冷敷、局部按摩、针刺治疗
D热敷、加压包扎、抬高患肢
正确答案
答案解析
冷敷、加压包扎并抬高伤肢,这种方法应在伤后立即使用,具有制动、止血、止痛、防止或减轻肿胀的作用。
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下列属于100米跑大腿后侧肌群拉伤类型的是()。
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股四头肌损伤后,其限制活动期的处理原则和处理方法是什么?
(简答题)
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(单选题)
运动前()补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前()或运动开始时补糖效果较理想。
(单选题)
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饭后立即跑步,最常见的运动性病症是()。
(单选题)
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