（判断题）
散打实战姿势练习时可以采取跳转90度练习实战姿势，以增加实战姿势的稳定性。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（简答题）
散打实战姿势的练习方法有哪些？
（简答题）
简述散打实战姿势的练习方法有哪些。
（判断题）
散打的实战姿势在动作定型之后，可进行身体前后左右的晃动练习，增加实战姿势的协调、放松。
（判断题）
右冲拳打手靶练习时持靶人实战姿势站立，右手手腕及五指内扣，靶面横向对打靶人
（单选题）
瑜伽姿势练习时可以以单人的形式或（）形式集体做。
（单选题）
进行散打速度力量练习时，组间休息必须保证机体工作能力的恢复和非乳酸能氧债的清除。局部肌群投入工作的短时性（3~4秒）.练习之间的间歇时间可以在（）秒内。
（单选题）
在散打练习时，按照一定的条件，有针对性的进行练习，称为（）。
（单选题）
散打实战姿势一般分为2种架式，其中左手在前的称为（）
（填空题）
进行散打速度练习时，练习量的控制以保持（）能力为准则。当疲劳出现，不能继续保持（）时，应停止练习或转向其他内容的练习。
