通常用的自我调式的方法有：
（1）自我激励；
（2）情境转移；
（3）情绪宣泄；
（4）必要的咨询；
（5）讲究处事技巧；
（6）学会自我放松；
（7）常做“心理美容”；
（8）发展多种兴趣。
（简答题）
如何进行自我心理调适？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
如何对学习动机缺乏心理进行自我调适？
（单选题）
成功人士人际交往都会进行自我的心理调适，这些调适不包括（）。
（多选题）
提倡大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适，包括（）。
（判断题）
自我心理调适是指根据自身发展及环境需要对自己进行的心理控制和调节，最大限度的发挥个人潜力，维护心理平衡，消除心理困扰。
（判断题）
心理调适职能自我调适，不能帮助别人。
（简答题）
大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？
（填空题）
在学生发展过程中，当其出现心理困惑时，帮助学生提高自我调适能力，防止新问题产生的功能是心理健康教育的（）
（简答题）
如何调适教师心理冲突？
（判断题）
心理调适可以自己进行，不适用于帮助别人。
