（简答题）
课余体育锻炼的原则？
答案解析
（名词解析）
课余体育锻炼
课余体育锻炼有什么价值？
简述体育锻炼的适宜运动负荷原则。
简述制定《国家体育锻炼标准》的基本原则。
课余体育训练的原则
简述制定课余体育训练计划的主要依据？
简述课余体育训练的内容
（单选题）
体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。
