什么是“劲”？为什么说“劲”是八劲之主？

太极拳要求用意不用拙力，但不是说不用劲。因为太极拳是由八门劲别构成的。太极拳是一门柔性拳术，其劲路虽以柔为主，但也要求做到刚柔相济。所谓“太极拳乃柔中寓刚、棉里藏针的艺术”。这所藏之“针”便是“劲”。换句话来说，“劲”就是一种不丢、不顶的弹簧力。没有了劲，就成了“软手”，也就失去了“太极”的含义。
拳论中说：“引进落空合即出，沾连粘随不丢顶”，这是太极拳的基本法则。因此“劲”不只是一个式所独有，而是所有太极八法甚至太极拳的任何一手，都须含有劲。因此“劲”为八劲之主是当之无愧的。

略