（简答题）
试述失眠种类与应对失眠的策略。
答案解析
失眠的种类？
失眠对心理健康的影响以及如何摆脱失眠困扰？
（多选题）
按照失眠的原因，可以把失眠划分为哪几类（）
（单选题）
有关失眠症诊断标准，正确的是（）
简述治疗失眠的刺激控制疗法。
简述减少失眠的有效策略
造成失眠的原因有哪些？
简述失眠症的可能原因。
