A恒定
B不恒定
C相适应
D不相适应
（判断题）
进行等动练习时，器械所产生的阻力与用力的大小相适应。
答案解析
等动练习是指速度相等的练习。
（简答题）
等动练习有何特点？
（单选题）
在恢复过程的（）进行下一次练习效果最好。
跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。
重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。
重复次数少而阻力大的练习，有利于提高肌肉耐力和增大肌肉体积。
耐力练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。
速度练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。
