（单选题）
体育锻炼的方法是根据（），以达到增强体质的目的。
A人体发展规律
B认识事物的规律
C运动技能形成规律
D心理发展规律
正确答案
答案解析
略
相似试题
（填空题）
体育锻炼真正达到增强体质，增进健康的目的，必须讲究锻炼的（），掌握科学锻炼的原理等方面的知识。
（判断题）
体育锻炼是群众性体育活动的主要形式，它是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。
（填空题）
经常参加体育锻炼，加强合理营养，建立良好的生活制度以增强体质和增进健康是提高机体的（）。
（多选题）
体育课程是以（）为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课。
（单选题）
群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的（）活动。
（单选题）
科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。
（判断题）
体育的健身功能主要表现为：科学的身体锻炼是增强体质最有效的方法，对完善人格、发展机能、提高社会适应能力等方面均有显著作用。
（判断题）
体育锻炼是指人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体、增进健康、增强体质、陶冶情操、丰富文化生活为目的的身体活动。
（判断题）
健美是锻炼身体、增强体质、发达肌肉、改善体形等，促进人体健美的体育运动。
