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(单选题)

1000米和800米跑成绩较差的同学,应采用下列哪种形式的锻炼,以取得较好的锻炼效果?()

A匀速跑、小步跑、跨步跑等

B打篮球、踢足球、快速跑等

C爬山、游泳、长跑等

D变速跑、反复跑、越野跑等

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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