（单选题）
练习太极拳分为哪几个阶段（）
答案解析
（判断题）
踏板有几个高度可以让练习者根据自己的自身特点进行选用。
健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老年健美操。
（多选题）
练习者在起始阶段锻炼时应注意（）
新中国社会体育的发展可以分为以下几个阶段：（）
练习敬礼式可以改进练习者的体态和平衡感。
力量练习的运动处方分为三个阶段：开始阶段、慢速增长阶段和保持阶段。
肌肉力量练习的运动处方分为三个阶段进行实施（）
长跑可以提高练习者的（）
