A负荷强度
B负荷量
C练习方式
D练习方法
（判断题）
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
答案解析
（多选题）
发展运动员有氧耐力的常用方法是：（）。
单纯发展有氧耐力的练习强度相对要小，一般说不低于最大强度的70%。
持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。
（单选题）
发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。
（填空题）
耐力素质根据肌肉的工作方式可分为：（）、（）。
（简答题）
简述发展耐力素质的注意事项。
耐力素质根据与专项的关系可分为：（）；（）。
简述影响耐力素质的因素。
