（判断题）
超负荷原则与渐增阻力负荷原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用渐增阻力原则。
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渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。
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健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增超负荷法则”。（）
（判断题）
健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增超负荷法则”。
（简答题）
适宜负荷原则的科学基础是什么？
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控制游泳时间和运动负荷的原则是尽力而为，适时起水。
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在健美锻炼中，渐增反抗力锻炼是最基本的锻炼原则。
（判断题）
健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。
