A对
B错
(判断题)
超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用渐增阻力原则。
答案解析
超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用超负荷原则。
超负荷原则与渐增阻力负荷原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用超负荷原则。
在健美锻炼中,渐增反抗力锻炼是最基本的锻炼原则。
专门性原则不是发展肌肉力量、耐力的原则。
系统性原则是健美操队形设计的原则之一。
(简答题)
简述系统性原则。
(名词解析)
系统训练原则