（单选题）
中长跑训练的实质在于提高（）。
A有氧代谢与无氧代谢能力
B有氧代谢能力
C无氧代谢能力
D以上都不对
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
科学化训练的实质就在于使运动训练按照训练过程中的客观规律进行训练。
（简答题）
试述现代中长跑训练的主要特点。
（单选题）
训练中长跑运动员时，一般采用（）
（单选题）
长跑训练常用训练学手段“法特莱克发”是一种（）
（单选题）
中长跑训练常用的一种手段称之为“法特莱克法”的练习手段是一种（）
（简答题）
请制订长跑运动员比赛周的训练计划。
（判断题）
长跑训练一般不进行柔韧性和协调性的练习。
（单选题）
经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于（）.
（单选题）
在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员，在安排训练时首先要（）
