（单选题）
长时间剧烈运动后，以下哪种行为不可取（）
A洗凉水澡
B适当补糖
C吃点碱性食物
D迅速换掉汗湿的衣服
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
大学生平时要自觉坚持体育锻炼，以增强体质；长时间下蹲后不要突然立起；不要带病参加剧烈运动；疾跑和长跑后（）；不要在饥饿时参加剧烈运动。
（判断题）
大强度、长时间的剧烈运动较易引起运动员的月经失调，运动性月经失调大多是不可逆的。
（单选题）
下列哪种营养物质是低强度（小于最大吸氧量55%的运动强度）、长时间运动时的能源？（）。
（单选题）
长时间大强度运动后，食用高糖膳食（）。
（判断题）
温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。
（单选题）
进行一次运动量较大的运动后，间隔较长时间未运动或刚开始运动后，往往在运动后的第二天出现肌肉酸痛，因为肌肉酸痛不是发生在运动结束后即刻出现，而是发生在运动结束后1～2天，因此称之为（）。
（单选题）
根据运动后肌肉酸涌出现的时间，可分为即刻痛和延迟痛。即刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛，一般可以很快自行消失。延迟痛是指运动后8—24小时产生的肌肉酸痛，可持续（）天，甚至更长时间。
（填空题）
（）是长时间有氧运动容易获得的能量来源。
（单选题）
（）是长时间有氧运动容易获得的能量来源。
