挂臂撑前摆上一支撑后摆肩倒立（2s）一前滚翻成分腿坐一两于体前握杠，两腿后滑成挂臂撑前摆一挂臂撑挺身后滚翻一挂臂撑屈伸
上一支撑后摆，前摆外转180º下。
（简答题）
自编一套双杠组合动作，要求动作类型较为齐全，动作连接合理，并充分利用杠面。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
自编一套单杠组合动作，要求动作类型较为齐全，动作连接合理。
（简答题）
自编一套技巧动作，要求类型较为齐全，动作连接合理，并充分利用场地（长12m、宽4m的长方形场地）。
（简答题）
用术语记写法，记叙一套双杠动作（不少于5个动作）。
（填空题）
双杠是在特殊器械上，通过支撑或悬垂来完成各种不同类型的（）与（）动作的—项竞技体操的器械项目。
（单选题）
现代体操它是以徒手、（）完成的不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分表现人体控制能力，具有一定的艺术要求的体育项目。
（单选题）
体育舞蹈成套动作的编排中的动作要素是指一套成套动作是由若干个（）个动作组合而成的。
（判断题）
竞技健美操比赛要进行规定动作和自编动作比赛。
（填空题）
任意写出3个双杠动作（）、（）、（）。
（填空题）
任意写出8个双杠动作：（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。
