(单选题)
普遍认为,在运动中脉率保持()次/分钟的运动量对青少年身体健康最为有利。
A110-120
B120-130
C130-140
D140-150
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
一次较大的运动训练后恢复的目标心率在()以下。
(判断题)
在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时,可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高,冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水,拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次,每次做5-8分钟。
(单选题)
采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为()。
(多选题)
运动性疲劳产生机制的自由基学说认为()。
(多选题)
有人认为,女子比男子更适合从事耐力性运动,是因为()。
(多选题)
内环境稳定性失调学说认为引起运动性疲劳的主要因素包括()。
(多选题)
在运动中要注意控制运动负荷、注意运动间歇和()。
(单选题)
在田径运动会中决定短跑的主要因素是()。
(单选题)
要求运动员在比赛中充分展示运动技艺与美感的项群是()。