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(判断题)

普拉提运动和瑜伽一样,都强调动作与呼吸配合的重要性。

A

B

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    要想学会普拉提,首先要学会呼吸。

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  • (判断题)

    犹如田径是所有运动项目的基础一样,瑜伽中最基础也是最根本的体位就是山式,其所遵循的原则几乎都可以运用于任何一个瑜伽体位之中。

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  • (判断题)

    练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸,动作应与呼吸协调。

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  • (判断题)

    在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。

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  • (判断题)

    瑜伽每个动作都有缓慢柔和,步骤明晰。包括没一个简单的气势和收势。

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  • (判断题)

    练习普拉提时,应穿着宽松舒适的衣服,脱掉鞋子和袜子。

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  • (填空题)

    古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制(),以及保持永远健康的身体。

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  • (判断题)

    身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。

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  • (判断题)

    每位瑜伽练习者都可以根据自己练习的程度,机体的状况及需要,适当调节每项动作练习的时间,长度和力度。

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